Strecitella

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Seitliche Ausfallschritte

40 sMittel

Varianten

Hauptteil 40 s Mittel

Die Posen

Rechtes Bein gebeugt

Rechtes Bein gebeugt

Linkes Bein gebeugt

Linkes Bein gebeugt

Probier es in der App aus

Stell das Handy QUER hinEtwa auf Hüfthöhe, 2–4 m entfernt, damit du ganz ins Bild passt.
Gezählt wird, solange die Pose richtig gehalten wirdSie wartet, bis du sicher drin bist, stoppt, solange etwas nicht stimmt, und sagt, was du korrigieren sollst.

Bald im App Store

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