Strecitella
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Sitzender Schmetterling
1 Min.
Mittel
Varianten
Hauptteil
1 Min.
Mittel
Die Posen
1
Schmetterling im Sitzen (Vorderansicht)
Drück die Knie nach unten
2
Schmetterling im Sitzen (Seitenansicht)
Drück die Knie nach unten